DAY1:内耗时一定要读王阳明

书名:《知行合一王阳明心学日课21天》 作者：度阴山 我们总是容易在生活中陷入焦虑，迷茫，面对领导的批评指责，内心充满不甘心，想要在某天把失败赢回来；面对和同事的认知思维差异，总是觉得别人凭什么这样对待我，为什么不公的事情总是降临在自己头上。 在看完书的第一章立志后，我懂得比起读书，找工作，找好对象，更重要的是懂得如何与人相处，成为圣贤。做到三不朽：立德、立功、立言。 其实，自己之外的万物也是自己的一部分，原来允许他人做他人，实际上也是对自我的接纳。我们的抱怨并不能解决问题，反而会增加双方的矛盾，让自己不愉快的同时，也会让让他人看清楚你的为人。 我们的存在本身就是意义所在，何必苛求自己成为他们眼中期待的自己，我们也可以在帮助他人中找到自己的价值和意义。 如果你做事和我一样也是“三分钟热度”，不妨按照书中的四步法走“第一，找到自己喜欢的事情。第二，耐得住寂寞。第三，抛掉虚荣心。第四，告诉自己不要放弃，不要放弃，不要放弃。” 在读这本度阴山的《知行合一王阳明心学日课21讲》中，我积极地思考，并努力将其一点一滴的内化为自己的行动，只要有志向，人生就有动力和方向，一步一步地向目标积极靠近！ 王阳明心学日课度阴山国学智慧国学经典知心合一抄心经王阳明治好精神内耗