吃多点就积食。。
棋观说健康
2025-02-26 16:45:41
关于爱积食的逻辑分享
1.饮食摄入过多,相当于手机一下子开太多软件
2.我们给孩子喝一些助消化的食疗,相当于清理手机内存
3.我们给孩子健脾胃,想到于升级手机的内存
所以我们要改变这个容易“卡顿”的情况
首先,饮食有节——避免运行超载
其次,适当助消化——定期清理缓存(如山楂萝卜白菜汤)
最后,强健脾胃——升级内存大小(如七味白术散)
👉七味白术散
源于宋代钱乙的《小儿药证直诀》,原名“白术散”。
七味白术散是在经典方剂四君子汤的基础上,加入木香、葛根、藿香三味药物。
这个经典方既注重补气健脾,又兼顾升清祛湿,体现了“补中有运、运中有补”的配伍特点。
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老杨
连续喝几天为好
小透明
这个要配素食吗?
宝贝晶?
請問甘草是生甘草還是炙甘草呢?