肿瘤患者该怎么吃？这些饮食建议一定要看！
您好荣振华
2025-03-01 17:13:51
保证足够的热量和蛋白质：
肿瘤患者身体消耗大，需要充足的热量来维持身体机能。可选择富含优质蛋白质的食物，如瘦肉、鱼类、蛋类、奶制品、豆类等。蛋白质有助于修复身体组织，增强免疫力。
多吃蔬菜水果：
蔬菜水果富含维生素、矿物质和膳食纤维。维生素 C、维生素 E 等具有抗氧化作用，能减轻身体的氧化应激反应。西兰花、胡萝卜、苹果、橙子等都是不错的选择，建议每天蔬菜摄入量不少于 500 克，水果 200-300 克。
选择易消化的食物：
治疗期间，患者可能会出现胃肠道不适，因此应选择易消化的食物，如小米粥、软面条、山药糊等。避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，以免加重胃肠道负担。
合理搭配食物：
注意食物的多样性，保证营养均衡。可以将谷类、肉类、蔬菜、水果等搭配食用。例如，午餐可以是糙米饭、清炒时蔬和清蒸鱼。
少食多餐：
肿瘤患者可能食欲不佳，可采取少食多餐的方式，每天进餐 5-6 次，以保证身体能持续获得营养。正式确诊为健康人 医学科普 小进步学年 肿瘤
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