硬化指数看的是高低密度的比例，短期较稳定

[自拍R]先上案例，看图二和图三，这是同一个人3月2号和3月4号两天的血脂检测，这中间只间隔了一天，甘油三酯从3.61降到了0.87，可以说是变化极大。低密度胆固醇也从2.43到了2.27，大家都知道，慢性病是慢性的，不可能这一天时间，身体就发生了质的变化，这本身就不太科学，说明什么？说明判断标准不对。如果用硬化指数看两次胆固醇，3月2号硬化指数：（总胆固醇-高密度）/高密度，老粉都知道，不知道的可以置顶笔记补课哦，（4.67-1.86）/1.86=1.5，3月4号硬化指数（4.45-1.76）/1.76=1.5，还是1.5，两次其实没有变化一模一样。 [喝奶茶R]其实硬化指数看的就是高低密度的比例，所以胆固醇不是看绝对值的，绝对值没有什么用，而是看高低密度比例多少，出来多少回去多少决定了沉积到血管的多少。那两次甘油三酯为什么会有如此大差别呢？经过详细询问，第一次检测时这位同学前一天吃饭吃到很晚，距离第二天抽血时间差不多就在12小时附近，我们已经知道吃进去的油脂基本在12小时左右会送完，不会出现在第二天的血脂里，当然身体不会正正好好12小时，如果抽血时间距离进食12小时很近，那么就可能没有送完，从而检测到了吃进去的油脂，得出错误的数据。所以大家抽血一定要确保前一天吃饭不要太晚。 [自拍R]这个案例还很好的说明了，为什么有的人短时间内吃胖，高低密度比例还是不错的，哪怕这时候甘油三酯高一点。如果长久下去，高低密度比例就会失衡，也就是硬化指数就会变大。所以如果只是短期甘油三酯上升，而硬化指数没有问题的人还是有机会赶紧控制下来的，长久下去就不行啦。这也是一些医生会对甘油三酯不那么重视，对胆固醇一看高就不行的原因，但他们只看数据，不看比例，也是会得出错误的结论的。所以短期不健康的人一般硬化指数还不会高，硬化指数如果高，一般都说明了长期的不健康。不过凡事不绝对，要进一步确定还是应该加测小而密和血管b超。