总胆固醇基本＝高密度➕低密度➕极低密度

[哇R]经常有同学问，我的总胆固醇高了，不行吧？总胆固醇高不都是不行，总胆固醇低也不都行，说到底还要具体分析。比如图二这位同学和图三这位同学比较，图二总胆固醇：8.27，图三总胆固醇：7.08，他们两人谁的胆固醇更高？谁更有问题？是图二吗？恰恰相反，是图三更有问题。 [自拍R]总胆固醇基本上是高密度➕低密度➕一点极低密度，很多人怎么会不明白这个道理，加数大和自然大对吧？这小学数学没什么好讲的，如果高密度低密度一起都高，比如图二这位同学，总胆固醇是不是就是应该高？因为你加数大啊。但是看图二，他的极低密度大概是多少呢？只有8.27-2.24-4.85=1.18，差不多是这么多。但是你看图三呢？高密度只有0.96，低密度只有1.92，加起来只有0.96+1.92=2.88，总的却有7.08，不觉得奇怪吗？极低密度为7.08-2.88=4.2，这么多。你要是只会看低密度数据，是不是觉得图三这位同学好的不得了？低密度只有1.9？总胆固醇也比图二的低？但极低密度最终都会变成小而密，也就是会沉积到血管的那部分，这也是我说的甘油三酯会帮低密度极大作弊，很多人以提高甘油三酯为前提降低了低密度还在沾沾自喜，其实那时候血管已经伤痕累累了。 [萌萌哒R]因为总胆固醇＝高密度➕低密度➕极低密度，那么这里面的任何一家加数高，和都可能高。我们已经知道高密度是回肝脏的胆固醇，高密度越高越好。那这情况就是这样分的：1.高密度高，低密度低，极低密度低，总胆固醇高，没事！2.高密度高，低密度也高，极低密度低，总胆固醇高，没事！3.高密度低，低密度高，极低密度高或者低，总胆固醇高，有事！4.高密度低，低密度低，极低密度高，有大事！ [萌萌哒R]所以学会了吗？甘油三酯很低的时候总胆固醇高大多数是没事的，当然也有的有事，比如低密度超过了高密度的三倍。但甘油三酯高的时候高密度低，总胆固醇还高，那就有大事了。切忌不可以提高甘油三酯为代价所谓的降胆固醇，那不是降，那是升！