我想问问微博智搜戒掉晚饭减肥后再吃可能会反弹吗？微博智搜告诉我-有可能会，因为饮

内娱八卦看妙竹 2025-03-10 09:36:15

我想问问微博智搜戒掉晚饭减肥后再吃可能会反弹吗？微博智搜告诉我-有可能会，因为饮食习惯难以维持戒掉晚饭减肥后，若没有养成长期健康的饮食习惯，如仍偏好高热量食物、不注意饮食结构等，恢复晚饭就可能使体重快速回升。详细看这里👇🏻

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