不愧是中医.....说话果然歹毒又直接🤣🤣
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随着年龄增加要逐渐减饭量
今天也有花活
2025-03-15 15:57:25
佟彤：因为工作关系，我经常会接触到“国医大师”“全国名中医”，这两个头衔是国家颁给中医的最高荣誉，代表了中医的最高专业水平。二者之中，对“国医大师”的要求更严，除了医术精湛，还必须行医50年以上。这一条是对大师自身健康的衡量：一个深谙中医精髓的人，首先自身要是中医养生的践行者，他们的健康高寿就是践行的证据。
我发现，这些“国医大师”中，没有一位是胖子，他们甚至三四十年体重都保持不变。其实，他们不发胖的重要法宝就是，随着年龄增长，要逐渐减少食物的摄取量，每顿只吃六七成饱。做到了这一点，就足以保证他们长期以来脾气不虚。
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佳人难再得
我努力。