腰痛康复腰疼、头晕、胸闷这3种症状，会有何关联？在我们杭州门诊治疗的患者，平时

从蓉看健康 2025-03-16 20:40:08

腰痛康复 腰疼、头晕、胸闷这3种症状，会有何关联？在我们杭州门诊治疗的患者，平时久坐开车，以上这三个症状就经常会随机出现[跪了]

一开始每次上完课都能明显缓解，但是症状总是反复，康复师就一个一个筛查他的动作，查到筋膜球靠墙松解竖脊肌，发现他做这个放松动作时，错误的身体姿势反而加重了疼痛症状，调整动作后，症状就有明显好转。

原本是一个有助于缓解疼痛的肌肉松解，但如果动作细节做错了，反而成为疼痛加重的导火索。所以康复治疗的细节才是，失之毫厘差之千里[思考][思考]

我们同事说他这个动作特别像JOJO立，我还专门去查了一下这是啥，结果词条上写：切勿模仿，容易骨折[笑cry][笑cry]骨盆前移 jojo立

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