我的胃,曾经被困在了阴冷的冬天

幼柏聊健康 2025-03-28 17:12:31
有一段时间,我的灵魂被困在了阴冷的冬天, 而我的胃也被困在了那里。 那段时间,我的人生晦暗无光。 破旧的出租屋和让人绝望的房价; 琐碎重复的工作和螺丝钉一般无足重轻的岗位; 三天两头生病的孩子和一地鸡毛的家庭关系; 再加上我这一副病恹恹的身体。 哎,简直了..... · 我的情绪随时失控,时而低落,时而暴躁。 而我的胃,也像我的情绪一样在坐着过山车。 情绪折磨着我,胃也折磨着我。 没完没了的胀气、时不时的胃痛、隔三差五的反酸烧心。 我这个也不敢吃,那个也不敢吃,甚至一口凉水都不敢喝。 胃病,又反过来反噬我的情绪,让它变得更糟。 . 终于,在那个春天里,我决定走出去,去吹风,去看花,去感受阳光。 然后,我开始琢磨养胃,开始日复一日地坚持。 就这样,我和我的胃,终于走出了阴冷的冬天。

0 阅读:6