畏寒怕冷，阳虚体寒，一补就上火？轻松几味药，低成本搞定！ 主诉：长期畏寒怕冷，手脚冰凉，深知自己阳虚体质。偶尔尝试服用一些补阳的中药，可每次刚进补，就会出现燥热上火的症状。因自觉症状不算严重，便放弃了调理，不再关注。 直到近期，不仅畏寒加剧，就连精神状态也大不如前，时常感到疲惫乏力，还伴有失眠多梦的困扰。于是机缘巧合之下，患者通过网络联系到我，向我寻求帮助。 一起来看他的舌象： 1、舌体边缘有明显齿痕，舌苔薄白——这是典型的脾虚湿盛表现； 2、舌质淡红，色泽偏淡——表明气血亏虚； 3、舌根部舌苔厚腻——提示肾阳不足。 综合判断：患者整体呈现出脾虚、气血不足以及阳虚的症状。肾阳不足导致温煦功能失常，进而影响气血运行，导致精神倦怠与畏寒加剧；而气血亏虚则进一步加重了身体的不适，引发失眠等症状。 那么，为什么患者之前补阳会出现上火的情况呢？这是因为患者本身气血不足，补阳药物的温热之性缺乏阴血的制衡，就像一辆没有足够燃料却拼命加速的汽车，不仅无法正常运行，还会引发诸多问题。同时，脾胃虚弱使得药物无法被充分运化吸收，反而加重了脾胃负担，导致虚火上炎。 针对这一情况，我开了四味药的药方： 1、茯苓：具有利水渗湿、健脾宁心的功效。茯苓可以帮助排出体内多余的湿气，改善脾胃的运化环境，为后续的补养打下良好基础。 2、黄芪：作为补气良药，黄芪能显著提升人体的正气，增强免疫力，有效改善气血不足的状况。 3、当归：当归养血活血，既能补充人体所需的阴血，又能促进血液循环，为阳气的生发提供物质基础，避免因补阳导致的阴血亏虚。 4、肉苁蓉：肉苁蓉温补肾阳，同时又具有润燥滑肠的作用，既能补充肾阳，又不会过于温燥，避免了上火的风险。 患者按照这个药方服用一段时间后，畏寒怕冷的症状得到了明显缓解，精神状态也焕然一新，困扰许久的失眠问题也逐渐得到改善。
