年初把朋友圈关闭后这一年过得很自如🧚♀️
林格二号在家里
2025-04-04 15:44:23
发现大家可能都有过这样的经历，有时候我们会特别关注别人的进展，关注别人过得好不好，就会把自己的注意力倾斜于对方身上，然后自己很容易陷入自我内耗。
最近看到一条评论，她说:“高能量的人永远只关注自己的进步，永远只关注自己的目标，自己的提升，自己的修养，并不会把大量的注意力给到外界。很多人会无休止地关注别人的进展，这无形就是把自己的能量消耗出去了…你关注了谁，就把自己的能量分给了谁。不管是好的关注还是不好的关注，你都在消耗着自己的能量。”
关闭朋友圈的这段时间，更积极的投入在自己的生活中，做具体的事。不去偷窥别人的生活，不去揣测别人的想法，把时间和精力还给自己，尊重自己，考虑自己。
0
阅读：1
