突然意识到人不要只为假期和周末而活

林格二号在家里 2025-04-07 15:07:08
一想到节后上班,心态又要崩了 从刚进入社会开始 就得了“周日综合症” 就是周日下午开始逐渐焦虑 想到第二天要上班就失眠睡不着 甚至工作日下班后的晚上 明明也才6点钟 但一点社交活动也不想安排 只想回家窝在沙发 倒也不是8小时工作有多累 只是每天早8离开家到走到公司的时间里都充满了抗拒 当有朋友工作日约我下班后小酌或者娱乐我都习惯性拒绝 总觉得工作日的状态不适合有快乐的活动 朋友说,一周里有5天都是工作日,2天是周末,如果只允许自己周末有娱乐,就相当于只有30%的人生是在享受快乐 确实,如果人只在等待周末和那为数不多的几天假期而活,那么人生大部分的时间其实都被消耗掉了 生活里最锋利的痛感不是忙碌本身,而是我们总在给幸福设限, 等忙完这个项目, 等天气暖和, 等未来的某个时刻… 生活不是倒立的沙漏,不能到了未来才快乐 要谨记上班是为了生活,因为要上班所以把生活挤占完了,还变得痛苦,就是本末倒置 只有活在当下每分每秒的快乐里,我们才能有足够的力量去面对生活的一切~

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