三月，十场教练对话，肆意生长。

乙巳年多少有点离火加持的存在，2月接连发生好几件大事，砸得我支离破碎。 家里的事，朋友的事，还有小狗的事，件件大事。 2月初我就开始生病，能量，心情，身体都进入到了最低谷。 因为我自己是教练，所以有很多教练的朋友，3月的时候开始进行密集教练对话。 一边帮助别人解决问题，一边也让别人帮我走出困境。 在讨论小狗数次手术后截肢给我带来巨大的心理压力时，在对话中我意识到，我一直只从自己的视角看待这段养育关系，我一直陷在自我责怪的状态里面，而小狗，它除了手术的那一刻是痛苦的，别的时候其实都很幸福，比起我要以怎样的方式去养育小狗，其实可以考虑小狗想要以怎样的方式被养育。 在讨论在日常生活中总会把别人的需求和感受放得比自己重要的议题时，我觉察到，我想要转变这种模式了。 又一次机缘巧合的情况下，跟一名具备心理学背景的教练对话时，通过视觉景象，我链接到了我的内在小孩[搜索高亮]。从厌恶她转变到了认可与感谢，我好像才真正地拥有力量，那种爱自己的力量。也是刚好在链接到内在小孩以后，我才终于在忍受了47天的病痛以后决定反击，积极自救，没想到一天就发生了巨大的变化，我的身体奇迹般地发生了巨大的变化，一下子就好了。 链接到内在小孩以后，生活中的觉知完全性地打开，敢说脏话，敢怼路人，变着法的给自己做各种好吃的，像是忽然挣脱牢笼的小鸟，一味地上天入地，好不快活。 又在接下来的对话里，我发现我内在的自我批判声，是多年累积所形成的，它并不属于我，挖开自己的心脏，挑出那一颗日积月累的石头，虽然痛，但是一下子就轻盈了，噢，原来我想要的就是真实，轻松与自由。 而在最近的一次对话中，我发现，所谓的安全与自由，在我意识的终极形态里面，是一篇空白，那根本不是我想要的，我想要的是可以不用再因为任何时候的行为和念头，产生自我批判，而这场对话里我也找到了自己的钥匙。 不得不说，2025，自我成长的道路真的是曲折又离奇。先是一下子被打入最最低谷，再是慢慢生长出来，走到最后，终于感受到向外生长，向内扎根，是一种怎样的心境。 开始期待未来发生的一切。