偏头痛到底有多少种诱因啊?我感觉怎么都会引起头痛,睡多了痛,睡少了也痛,太冷了痛,太热了也痛,电子产品盯久了痛,用脑过度学习太累了痛,情绪激动了也痛,感觉怎么做都会头痛,我平时一痛就按摩太阳穴,感觉没啥用,还有什么穴位可以缓解吗? 医生回复:偏头痛一般与生理因素、精神因素、环境因素等有关,除按摩太阳穴外,你还可以在医生的建议下按摩后颈部,枕骨下,胸锁乳突肌与斜方肌上端之间的凹陷处。用双手拇指按揉风池穴,每次1-2分钟。此外,太冲穴也可以,位于第一和第二足趾间后方的凹陷中,如果你情绪激动,出现偏头痛的情况时,可以按压此穴,效果比较好。按摩的时候需要找准穴位,同时避免用力过重,以免加重头痛症状。如果偏头痛症状严重或频繁发作,建议及时就医,寻求专业医生的帮助。
偏头痛到底有多少种诱因啊?我感觉怎么都会引起头痛,睡多了痛,睡少了也痛,太冷了痛
宛丝随心养护
2025-04-07 15:52:26
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