怀孕中的女性应该吃些什么? 孕期饮食应该多样化，精细米面主食类减量吃，其他的要涵

晴空万李无云 2025-04-09 10:44:28

怀孕中的女性应该吃些什么? 孕期饮食应该多样化，精细米面主食类减量吃，其他的要涵盖蛋白质、碳水化合物、蔬果、奶制品、坚果等，以满足自己和宝宝的营养需求。

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晴空万李无云

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