孕晚期胃反酸，烧心太难受了！出现胃灼热的感觉，就像胸口有一团火在烧一样，有时还伴随着胃反酸，确实难受呢！ 我那时是从孕30周开始有这种胃反酸和胃灼热感受的，本来以为到孕38周宝宝入盆了，子宫下坠了点对胃部挤压小一些了，这种感觉该会好一些吧。 没想到，后来只是胃反酸和胃灼热感受频次是变少了，但 不适感 增强了呢！😂 当然也有方法缓解，应对建议： 1.食用碱性食物，中和下胃酸。比如苏打饼干、杏仁，胡萝卜、南瓜等蔬菜。 2.饮用温水稀释胃酸，要避免喝过热或过冷的水，以免刺激胃黏膜。 3.喝纯牛奶也有助于缓解胃酸不适，像我的话，喝牛奶🥛的缓解效果是最好的。
