减脂两周(体重73.5kg-71.4kg)

林波波有喵喵 2025-04-21 15:52:21
减脂两周,初见成效,大家在刚开始减脂的时候一定要循序渐进,不要一下子把饮食压的太低,给身体一个适应的过程,才能长久坚持,不容易反弹。

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