说了800遍了！腺样体、扁桃体肥大的小朋友睡前千万不能这么做！ 很多家长或者爷爷奶奶总是问夏医生，孩子睡前能不能喝牛奶？因为牛奶有营养，睡前喝可以补钙长个子，或者睡前吃点有营养的帮孩子长高个。我听了真是又生气又无奈。 之前也和家长讲过，尤其是已经有腺样体肥大或者是扁桃体肥大的小朋友，不建议睡前吃东西喝牛奶。为什么？ ·第一、不利于吸收，会有积食，而且容易出现反流，进而更加刺激孩子病患之处。 ·第二、对于脾胃娇弱的孩子会积热生痰，痰热相互搏斗打架，也就是中医讲的痰热互结，并且循着肺经而上供到鼻咽腔，就会刺激到腺样体、扁桃体。 ·第三、划重点了，睡前能不能喝牛奶？不能！ 尤其是三岁以上的小孩不建议睡前喝，该睡觉的时间让胃肠去工作，不仅不利于营养的吸收，而且孩子也睡不踏实，还容易积食、反酸，对宝宝的腺样体、扁桃体造成一定影响。
