《辨证录》里讲了个特别容易搞错的疼痛问题：有人全身疼得厉害，但疼一阵又能缓解，很多人会以为是风湿缠身，其实病根儿是气血太亏，身体既没劲儿又堵了！
为啥看着像风湿，其实是虚了？
表面症状像实痛：全身剧痛，好像被风寒湿邪困住了（比如风湿痛通常是固定痛、持续痛）。
关键区别在疼的规律：这种痛是时止时发，比如累了、没休息好就加重，按一按、躺会儿能减轻，还常伴乏力、面色白、手脚凉——这是身体虚底子扛不住了：
气血不够养全身（好比水管里水太少，管道干得发紧），导致肌肉、筋骨饿得疼（隐隐作痛、绵绵痛）；
气血没劲儿流动（气虚推不动血，血虚管道堵），又会憋得疼（像堵车一样胀闷、刺痛）。
为什么要大补气血而不是祛风除湿？
错用祛风药会更糟：如果按风湿治，用羌活、防风这些通药，反而会耗伤本就不足的气血（好比让虚弱的人强行干活，越干越虚）。
补气血才是“治本”：
用黄芪、人参、白术补脾气（脾胃是气血工厂，吃饱了才能造更多气血）；
用当归、熟地、白芍补精血（好比给身体蓄水，让管道滋润、血流通畅）。
气血足了，一方面能喂饱疼得发紧的筋骨（解决不荣则痛），另一方面能推动堵住的地方（解决虚导致的不通），疼痛自然慢慢消失。
一句话总结：
遇到反复发作、时轻时重的全身痛，尤其是疲劳后加重、按揉舒服、身体虚弱的人，别光想着祛风止痛，要先想想是不是气血亏空了——补够气血，身体有劲儿又滋润，才能真正止痛。
