低卡漂亮饭｜燕麦纤脆牛油果虾仁沙拉🥗
半兰看美食
2025-06-07 15:01:06
🥣 我的沙拉碗里有什么：
燕麦纤脆棒｜鲜虾｜牛油果｜芦笋｜小番茄｜蓝莓｜芒果
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🧑🏻🍳 ：
万能沙拉汁：海盐黑胡椒+蜂蜜+橄榄油+洋葱+柠檬汁+香菜碎 拌匀
1.虾仁用海盐黑胡椒腌制十分钟，水开放入虾仁，煮熟后捞出｜芦笋煮熟
2.牛油果.芒果.小番茄切块
3.淋上沙拉汁搅拌均匀
4.放上两根燕麦棒和蓝莓即可
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🫶🏻 ：
好看又好吃的清爽沙拉碗，配上两条植物补叮的燕麦纤脆棒，低卡饱腹简直完美！100%澳洲进口燕麦，燕麦含量≥32%，口感酥酥脆脆，每根的热量只有90Kcal（低于半个苹果的热量）还富含高膳食纤维和益生元，是本孕妇的优选下午加餐小零食！
椰香原味配料表干净，自带天然椰香。麻辣花生口味辣而不燥，麻而不腻，好吃的上头！
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