说个转运小技巧：
1） 弄清楚什么习惯可以让你变得健康、智慧、平静；
2） 弄清楚如何保持这些习惯，无论生活把什么烂摊子扔给了你。
简单说，就是你弄明白自己是谁，想要什么，如何得到它；其次，让自己专注于那条直达目标的路，包括如何休息、保护自己的精力。其他的一切都和我们无关，只是细节和冗余。
说个转运小技巧：1）弄清楚什么习惯可以让你变得健康、智慧、平静；2）弄清楚如
赵云聊情感
2025-06-17 09:24:54
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