青少年脊柱侧弯 提醒各位家长，如果家里的小朋友有高低肩、写字总往一边歪的情况，一定要及时去检查一下有没有脊柱侧弯
上海徐汇门诊这位小朋友12岁，就有很明显的高低肩和脊柱侧弯，不干预很容易在青春期进一步发展，还会引发成年后的腰疼、肩胛骨缝疼等
小朋友肌肉力量弱，还有韧带松弛的问题，为了调整侧弯，主要做了激活核心、增强平衡稳定性的练习，再同步调整高低肩，现在已经基本回正了。他的问题发现比较早，所以很好解决
但我还是再啰嗦一句，脊柱侧弯这个事，涉及到孩子的发育和方方面面问题，永远赶早不赶晚健闻登顶计划
