说个玄学。
心不受力，则能量自生。
前司有个同事，典型的敏感型人格，是个极易精神受力的人。工作中，领导一句稍显严厉的评价，她便辗转反侧，反复琢磨是不是自己哪里做得不好，未来是不是没有晋升机会，好几次看到她在茶水间里抹眼泪。
她说，“感觉每天都过得很压抑，工作效率越来越低，感情和生活也是一团糟。”
一个人，如果想要做到内心真正的豁达愉悦，就一定要学会在精神上不受力。
即不论发生任何事，无论别人与你说了什么，做了什么，其实你都无需过于在意，不要因为这些人言事物影响到你的情绪和行为。
高灵性的人，非常明白这个道理，她们面对领导的批评，她只是认真记下改进方向，不再过度自我否定；听到他人议论，也会一笑置之，专注于自己的生活。
就像庄子所说：“至人之用心若镜，不将不迎，应而不藏，故能胜物而不伤。”
我们的心就像一面镜子，事物来了如实映照，离开也不挽留，这样才能不被外界所伤，保持内心的平静与豁达。
别让无谓的人言事物成为压垮我们的重担，立足当下，减少内心戏，学会在精神上不受力，便能释放出无限的能量，去拥抱属于自己的精彩人生。
世事无常，唯有轻装上阵的人
才能走得更远、更自在。
