空腹爬楼一个月瘦10斤我之前就爬过一个礼拜楼梯，瘦是瘦了！但是膝盖也受伤了，半个

继宁看搞笑 2025-07-08 21:05:43

空腹爬楼一个月瘦10斤我之前就爬过一个礼拜楼梯，瘦是瘦了！但是膝盖也受伤了，半个月才好！所以爬楼梯减肥易导致膝关节软骨过度磨损、增加关节压力与损伤风险，尤其对体重基数大或下肢力量弱者，长期如此弊大于利。空腹爬楼不适用所有人群忘周知！ ​​​

0 阅读：1

猜你喜欢

继宁看搞笑

继宁看搞笑

感谢大家的关注

作者最新文章

1
以为五个光头男子在车里[汗] ​​​
2
河南高温给猪圈安装了空调 ​​​
3
我奶奶都开空调了！！！那确实很热了[笑cry] ​​​
4
我真的觉得很纳闷了，那些和红大爷发生关系的男的没学活生物学？片子应该看过吧？难道
5
4Byte 正好UTF-32，每秒一个汉字 ​​​
6
新闻学不存在本身就是一个新闻了 ​​​
7
空腹爬楼一个月瘦10斤我之前就爬过一个礼拜楼梯，瘦是瘦了！但是膝盖也受伤了，半个
8
中午逛海鲜市场，撞见一位“网红打假人”一上来就咋咋呼呼，声音大得整条街都听见。商
9
早知食麥當勞[笑cry] 广东人是这样说的吗[doge] ​​​
10
看到这个视频我确实挺无语的！有些个人对外人那是好的不能再好了，对家人呢视若无睹的

热门分类

推荐 热榜 军事 NBA 体育 社会 明星八卦 娱乐 财经 科技 汽车 历史 国际 游戏 动漫 公益 搞笑 商业 互联网 数码 国际足球 房产 家居 时尚 科学探索 职场 育儿 股票 教育 影视 情感 热点 中国军情 武器 中国南海 中国足球 亚洲杯 科比 综合体育 CBA 投资 楼市 大咖秀 外汇 创业 风口 SUV 豪车 概念车 优惠 新能源 美国 欧洲 朝日韩 俄罗斯 孕期 街拍 恋爱攻略 婚姻 正能量

搞笑TOP

1
好多女的在笑。男的在偷看
2
快来叫你男朋友拍一个呀！
3
笑话一则：新婚第一夜，新娘早就换上了漂亮的丝睡袍，躺在床上。可是一个小时过去了，
4
哈哈哈哈哈啊哈哈哈，绷不住了，可能是宣传期结束了[笑着哭][笑着哭][笑cr
5
笑话：和一女同事加班到挺晚，回家路上想逗逗她：“注意安全啊，小心流氓。”她满不在
6
问大家一个问题，介绍一个这样的女朋友敢要吗
7
笑一笑：建筑工地上，媳妇去澡堂子洗澡，回来给我说：“有个大姐带着挺大一男孩子去了
8
晚上9点多，和男朋友约会完回家，在楼下他又是拉我又是抱我的，死缠烂打就是不让我走
9
离婚是老天爷救你一命，自己作死没办法
10
马上就要到站了，我要不要下车？

搞笑最新文章

1
新来的女同事很奇怪，她突然说我欠了她200块钱，我说根本没有这事。她说：“哥，你
2
笑话一则：新婚第一夜，新娘早就换上了漂亮的丝睡袍，躺在床上。可是一个小时过去了，
3
笑话：和一女同事加班到挺晚，回家路上想逗逗她：“注意安全啊，小心流氓。”她满不在
4
我女同事什么意思？我没看懂
5
离婚是老天爷救你一命，自己作死没办法
6
笑一笑：建筑工地上，媳妇去澡堂子洗澡，回来给我说：“有个大姐带着挺大一男孩子去了
7
人家大姐裙子穿着这么短，就是展示大长腿的！你们有吗？小短腿儿们？
8
哈哈哈哈哈啊哈哈哈，绷不住了，可能是宣传期结束了[笑着哭][笑着哭][笑cr
9
好多女的在笑。男的在偷看
10
快来叫你男朋友拍一个呀！