孕期每月身体变化➕每月该做的事!转给家人看
翠曼评育儿
2025-07-18 15:51:54
怀孕是件幸福的事情,也是对孕妈身体的考验。怀孕后,孕妈每月身体变化都会有明显的不同,症状也不同,今天分享怀孕每月身体变化&胎儿发育以及注意事项,希望帮助准妈妈更好了解整个孕期,做到知根知底不慌乱哦~
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👉孕早期(1-12 周)
🍀1-4周:此时大部分孕妇可能没有明显感觉,但有些可能会感到乳房胀痛、轻微的疲劳或类似经前的不适感。
🍀5-8周:可能开始出现恶心、呕吐,尤其是早晨。尿频现象逐渐明显,乳房继续增大。
🍀9- 12周:恶心呕吐可能仍在持续,子宫逐渐增大超出盆腔,腹部开始微微隆起。
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👉孕中期 (13- 27周)
🔸13- 16周:多数孕妇的早孕反应逐渐减轻或消失。腹部开始明显隆起,能感觉到子宫的上升。
🔸17-20周:可能开始感觉到胎动,腹部增大的速度加快,腰部会有酸痛感。
🔸21- 24周:胎动更加明显和频繁,孕妇体重增加,可能出现妊娠纹。
🔸25- 27周:可能会有呼吸短促、胃灼热等不适,身体重心改变,走路姿势也会有所变化。
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👉孕晚期(28- 40周)
🌿28- 32周:腹部进一步增大,行动变得较为不便。可能出现下肢水肿、静脉曲张。
🌿33- 36周:假性宫缩增多,尿频加重,睡眠可能受到影响。
🌿37-40周:胎儿入盆,孕妇会感到上腹部轻松,呼吸顺畅,但骨盆和耻骨联合处的压力增加,随时可能分娩。
🔺需要注意的是,每位孕妇的身体变化都存在个体差异哦
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