仪式感家宴｜做饭美味的秘诀都在此了

[集美R]平时家里用餐，我一直认为量不在多、而在于精。家庭烹饪会更注重家里人口味的需要以及营养是否充足。三餐除了要荤素搭配外，原料的选择也会提升家宴的质感，让一家人吃得更开心~[派对R] 精心挑选后家里换了这个金掌门玉米胚芽食用油，它的味道比较清淡，只带有一点玉米香，炒出来的菜不会有很重的油味就比较爽口，不抢味的特质还能直接激发食材本身的鲜美，不仅提升食物的味道，一家人吃也不担心会不消化。而且这油确实很干净，6重分离工艺没话说~去除色素这些不好杂质的同时，还保留了本身的营养，里面富含的维生素E、植物甾酸，又为食材注入了更多养分，家庭烹饪用它真的安心[赞R] 而且很多人可能不清楚，总觉得热炒做多人餐就避免不了油烟，其实不是~作为每日都要下厨的掌勺者，玉米油真的很贴心，高烟点热炒油烟也少，这下可以和煮一餐饭就收获一屋子油烟的烦恼👋啦~ 🌈今日菜单分享： ❶【蒜蓉蒸梭子蟹】 ❷【芒果芥末虾球】 ❸【白灼鱿鱼】 ❹【玉子豆腐虾仁】 ❺【黑椒牛肉】 ❻【葱炒鸡蛋】 ❼【清炒小白菜】 🍊水果：橙子、山竹、火龙果 ❤️身体是每个人的神殿，不管里面供奉的是什么，都应该好好保持它的强韧、美丽和干净！ 记得吃好点、吃精点，很关键哦！