这下悲剧了！湖北武汉，一大妈因家人买了很多饮料，便将饮料当成水喝，每天最低为3瓶，结果一段时间后，视线突然变得模糊，体重还下降很快，随后又有腹痛、腹泻等，家人急忙送她去医院检查，不料，却被确诊为2型糖尿病酮症！ 近两个月，67岁的陈婆婆每天都要拿起一瓶冰镇无糖可乐饮用，本来是孩子的孝心，却成为了“凶器”。 "每天三瓶，喝了两个月就看不清东西了。" 陈婆婆躺在长江航运总医院的病床上，手里还攥着那个熟悉的饮料瓶。 这位BMI达29的超重老人，退休后几乎"长"在沙发上，刷视频、打麻将成了日常，除了吃饭和上厕所几乎不挪动。 今年7月，儿子为让她"健康解渴"，成箱购买了无糖可乐和0糖电解质饮料，从此白开水从她的生活中彻底消失。 最初只是看手机时屏幕边缘模糊，陈婆婆以为是老花眼加重，直到体重骤降5公斤，腹痛腹泻让她直不起腰，家人才把她送到社区医院。 血糖检测结果高得惊人，治疗一周不仅没好转，反而添了心悸和尿频的毛病。 9月8日转院时，医生发现她的空腹C-肽仅1.1ng/mL，低于正常下限。 胰岛素抵抗指数高达5.6，确诊为2型糖尿病酮症，还合并了尿路感染和低钾血症。 "问题就出在这些'无糖'饮料上。" 接诊医生龚程解释，虽然饮料不含蔗糖，但阿斯巴甜、蔗糖素等代糖会欺骗大脑和胰腺分泌胰岛素，却没有实际葡萄糖可供分解，长期"空转"导致胰岛素敏感性下降。 更糟的是，这些甜味剂破坏了肠道菌群平衡，减少调节血糖的短链脂肪酸，让本就因久坐受损的代谢系统雪上加霜。 经过一周停用所有甜味饮料、改喝白开水并配合药物治疗，陈婆婆的血糖才逐渐稳定，但胰岛功能的损伤已无法逆转。 无独有偶，一位身高1.65米的年轻女孩，被室友发现时呼吸深快，嘴里飘着淡淡的烂苹果味。 检查显示她的血糖高达26mmol/L，血酮值突破危急值。 而这个无糖尿病史的女孩，有个坚持了两年的习惯：每天至少一杯奶茶，最多时一天三杯。 她不是个例，近五年我们收治的酮症酸中毒患者中，18-30岁年轻人占比超40%，接诊医生无奈地表示。 询问病史得知，林晓宇为赶项目经常熬夜，奶茶成了她的"续命水"，平均每天摄入的糖分超过世卫组织建议量的两倍。 这些高糖液体进入身体后，血糖像坐过山车般骤升骤降，胰岛细胞长期超负荷工作，最终彻底"罢工"。 林晓宇在ICU抢救了三天才脱离危险，醒来后第一句话就是："再也不想闻到奶茶味了。" 东莞某电子厂的车间里，42岁的糖尿病患者王先生突然眼前一黑，摔倒在流水线旁。 送医检查发现，他的餐后血糖高达19.6mmol/L，左眼玻璃体积血严重，视力仅剩光感。 这个有着五年糖尿病史的中年男人，为了提神加班，近三个月把医生叮嘱的"多喝水"变成了"多喝功能饮料"。 "以为功能饮料能补充能量，没想到差点瞎了眼。" 王先生懊悔不已。他不知道，自己常喝的某款功能饮料每瓶含糖32克，远超每日25克的建议上限。 医生检查发现，他的眼底已经出现多处微血管瘤，这是糖尿病视网膜病变的典型表现，严重时可能导致失明。 这些案例都指向同一个凶手，被甜味饮料改变的代谢轨迹。 健康的秘诀其实很简单：把白开水喝对，把运动做好，把嘴巴管住。 毕竟，病从口入的古训，在饮料充斥的今天，有了更深刻的时代注解。 信息来源：极目新闻2025-09-15发布：无糖饮料当水喝，六旬婆婆患上糖尿病酮症
