脾气差、湿气重码住！！乌梅一颗，陈皮、薏米适量，熬水。比例自己定好喝就好。肝郁较

中医艾灸 2025-09-28 10:35:08

脾气差、湿气重码住！！

乌梅一颗，陈皮、薏米适量，熬水。比例自己定好喝就好。肝郁较重用川陈皮，痰湿较重用新会陈皮，体寒用炒薏米，喝三天观察舌苔，有惊喜！食疗养生养脾胃健康养生

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