肝好不好，看消化就知道！出现这3种情况，别总让胃“背锅”！ 中医认为“肝主疏泄，助运化”，肝脏的疏泄功能直接影响脾胃的消化吸收。很多人一遇到消化问题就只想到胃，其实肝脏才是幕后那个关键的“调度员”！ 如果你正在被肝病相关问题困扰，可以在评论区留言数字 “888” ，我看到后会为你 一 一 详细分析解答！ 如果你经常出现以下3种消化异常，可能要当心是肝脏在求助： 1、腹胀胁痛，嗳气频作： 肝气郁结不通时，容易横逆犯胃，导致气机阻滞。表现为饭后腹胀明显、两胁胀痛、嗳气或放屁后略舒。情绪不畅时症状加重，这是肝脾不和的典型表现，常被误认为单纯胃病。 2、食欲不稳，厌油恶心： 肝疏泄失常会影响胆汁分泌与排泄。若肝气郁结或湿热内蕴，可出现时而食欲不振、见油腻恶心，时而食欲亢进但消化不耐受。口中经常发苦、舌苔厚腻也是常见伴随症状。 3、大便不调，时干时稀： 肝的疏泄功能协助脾胃升降运化。肝气郁滞时，大肠传导失司，易出现大便规律紊乱——有时便秘干燥、有时溏泄不爽，情绪紧张时更明显。这与肝失疏泄、脾失健运密切相关。 调肝即是助消化！日常应保持情绪平稳、避免暴怒或抑郁，饮食定时定量，可适量食用陈皮、山楂、薄荷等疏肝和胃之品。若消化问题反复发作、久治不愈，建议从肝论治，调理根本！ 如果你正在被肝病相关问题困扰，可以在评论区留言数字 “888” ，我看到后会为你 一 一 详细分析解答！ 健康科普 仅供参考
