人这一生 就是个过程 钱再多，也难活一百多 权再大，也震慑不了阎王 长得再漂亮，黄泉路也得走一趟 不攀比，认真生活就好 无论成败，尽力就好 不论别人如何评价 问心无愧就好 想不通的不想 做不了的不做 遇到烂人让一让 遏到烂事放一放 这世上我们只来一次 没必要为难自己 永远记住 人生在世 活着不易 快乐是宗旨 健康是前提 活的长久就是胜利 --- 看看医院走廊里彻夜不息的灯，就明白健康有多珍贵。北京协和医院去年数据显示，就诊患者中过度劳累致病的占比高达37%。那些拿命换钱的人，最后都在拿钱换命。 朋友圈的光鲜亮丽都是滤镜下的幻象。大学同学聚会时才发现，那个从不发朋友圈的安静姑娘，早已实现了财富自由。真正的幸福从来不需要展示给别人看。 凌晨三点的写字楼里，还有人在为升职焦虑失眠。中国睡眠研究会统计表明，78%的失眠源于职场压力。放过自己吧，公司的离了谁都能转，你家少了你天就塌了。 巷口修鞋的大爷总乐呵呵的，他的快乐秘诀就一句话："一天挣够三顿饭，倒头就睡最实在。"朴素智慧往往戳破人生真相——我们总在追求更多，却忘了需要的其实很少。 老邻居王奶奶活到103岁，问她长寿秘诀，她眯着眼笑："烦心事不过夜，吃亏就当福。"那些纠结得失的深夜，消耗的都是自己的寿命。 人生不是马拉松，没必要跟着发令枪拼命跑。芬兰人平均每天散步三个小时，他们的幸福指数常年全球第一。慢下来，才能看见路边的野花有多美。 《黄帝内经》说得明白："恬淡虚无，真气从之。"两千年前的智者早已参透，内心清净才是养生正道。现代科学也证实，焦虑会使寿命缩短六年。 记住，地球离了谁都会照常转动，公司明天就能找人接替你的岗位。但在家里，你却是无可替代的儿女、父母、爱人。生命这趟单程旅行，别只顾着低头赶路。 各位读者你们怎么看？欢迎在评论区讨论。
