儿子说这是他吃过最好吃的馒头‼️
千儿看美食
2025-10-27 15:00:23
自从入了馒门就一发不可收拾了[偷笑R]，总是隔三叉的想着展示自己的实力[得意R]
这不秋冬是养脾胃的季节，借着这个理由，今天又做了“南瓜豆沙山药馒头”一口下去馅料满满！口感丰富！关键松软还好消·化，一个就顶饱[赞R]，家里大人孩子都爱吃，做早餐再合适不过了
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[清单R]准备食材
馅料部分：250g红豆｜60g红枣｜50g冰糖｜300g山药泥
面皮部分：450g中筋面粉｜15g奶粉｜5g酵母｜6g玫瑰花｜270g南瓜泥
具体做法请看图文哦～
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✨和面时可以留30g南瓜泥下来，到时候根据面团的吸水性酌情添加
✨天气渐冷，姐妹们发酵的时候锅里可以放入一些温水进行发酵
✨吃不完的馒头冷冻保存，下次吃的时候复热一下
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