第六十五天，天还没亮，腿自己就爬起来了。 跑一公里，不喘，腿不颤。 深蹲蹲得稳，

潮流娱乐家 2025-11-01 08:44:59

第六十五天，天还没亮，腿自己就爬起来了。 跑一公里，不喘，腿不颤。 深蹲蹲得稳，双杠撑得起，投篮终于不甩铁了。 不是开了挂，是日子熬出来的。 每天早起那半小时，别人做梦，你在练身体。 两年不嫌久，三天就喊累，差别在这儿。 身体不骗人。 你偷的懒，它记着；你流的汗，它还你。 别信一蹴而就，信日复一日的笨功夫。 不是你在改变身体，是身体在偷偷认你这个主人。

0 阅读：3

猜你喜欢

潮流娱乐家

潮流娱乐家

感谢大家的关注

作者最新文章

1
阿门这小子能跑能跳，就是手太生。 控球像拿筷子夹泥鳅，传球总偏三尺。 教练不让他
2
普尔不是库里，但他就是勇士最需要的那种人。 能突能投，球不粘手，跑得动也扛得住。
3
火箭没控卫，却扔出31次助攻。 申京传球像老司机，阿门、小贾、伊森人人能持球。
4
格林一走，勇士就断了气。 库里急得在场边喊哑了嗓子，没人接应，没人挡拆，没人喊话
5
孙颖莎一抬手，王楚钦的包就递到了跟前。 不用说，不用看，动作像呼吸一样自然。 别
6
李一桐发写真，皮肤素到连滤镜都嫌累。 顺手@李荣浩：房给你，歌呢？ 李荣浩回：歌
7
利物浦被水晶宫三杀，真不是运气差，是真没招了。 社区盾输了，联赛输了，联赛杯直接
8
被叫“阿姨”心里咯噔一下？ 董洁不是矫情，是真没适应。 45岁演李现小姨，不是老
9
库里和哈登，跳球时对了个眼，没说话，但全场都懂。 一个三分雨下得像不要钱，一个造
10
老林进山20天，瘦了29斤。 不是练的，也不是吃代餐，是饿的。 没人骗你，饿真的

热门分类

推荐 热榜 军事 NBA 体育 社会 明星八卦 娱乐 财经 科技 汽车 历史 国际 游戏 动漫 公益 搞笑 商业 互联网 数码 国际足球 房产 家居 时尚 科学探索 职场 育儿 股票 教育 影视 情感 热点 中国军情 武器 中国南海 中国足球 亚洲杯 科比 综合体育 CBA 投资 大咖秀 外汇 创业 风口 SUV 豪车 概念车 优惠 新能源 美国 欧洲 朝日韩 俄罗斯 孕期 街拍 婚姻 正能量

国际TOP

1
东莞封装厂断供，不到48小时，荷兰发来请求，希望中方解除制裁中国和荷兰这场半
2
一抬头，三个比亚迪海豚，这还是在机场里。比亚迪在欧洲现在起猛了。​​​
3
安世中国正常运营，而位于荷兰的安世半导体则是焦头烂额。荷兰怎么样也没有想到，自己
4
中方这一波又稳了！ 安世中国已经正式给欧洲客户发了通知，说要恢复芯片供应了
5
快讯！快讯！俄罗斯和乌克兰正式宣布了10月22日，俄罗斯国防部通报显示，其过
6
美国：禁发动机大国：禁稀土美国：禁芯片大国：禁稀土美国：禁EDA大国：禁稀土美国
7
荷兰安世突然变卦国人满心期待荷兰方面收敛态度，没想到荷兰安世半导体在与中方沟
8
当樊振东和欧美人站在一起，竟然是樊振东比较白。​​​
9
中国人太多，日本国土太小，根本装不下！[呲牙笑]
10
一觉醒来，中美贸易战天塌了不是因为吉隆坡谈判谈崩了，也不是因为美国加征155

国际最新文章

1
荷兰这一巴掌，隔着八千公里都听得真切。上周业内刚传开“中美握手，安世无事”的乐观
2
这就是赤裸裸的现实，油箱60升加满：英国：约需850元人民币；日本：约
3
荷兰政府以为断供晶圆就能让中国人屈服，这简直是痴心妄想。晶圆并非什么高不可攀的高
4
我国T1100级碳纤维大规模量产，让日本东丽T1200陷入尴尬。众所周知，国际高
5
就在刚刚荷兰正式宣布10月31日路透社刚报道，荷兰正式启动2025年光刻机出
6
红旗N701高级礼宾车出现在韩国，引发韩国媒体热议！韩国媒体不少媒体都纷纷拍照
7
范冰冰在日本说自己被放逐引热议，大家感觉有问题吗？[吃瓜]​​​
8
中美会晤结束后，华尔街日报今天（10月30日）下午报道：“特朗普表示，美国将立即
9
这波韩国车企很敢说啊[笑着哭]​​​
10
TimReynolds：消息人士告诉美联社，特里·罗齐尔在离开迈阿密热火期间将