人到50岁，要改掉反向喝酒的习惯。 “你说，这人一过五十，是不是酒量不行了，脑子反倒变清楚了？”老张（化姓）抿了一口茶，突然冒出这么一句。这是他戒掉酒桌习惯的第三个月，家里干干净净，闻不到一点儿酒味。 所谓“反向喝酒”，说的不是姿势，而是心态彻底反了。很多人年轻那会儿，喝酒是找乐子；岁数大了，喝酒倒成了扛事的方法。 二十多岁，酒是助兴的。几个朋友，路边摊一坐，烤串配啤酒，能吹一晚上牛。那时候的酒是感情的润滑剂，喝下去的是冲动，是哥们儿义气。醉了倒头就睡，第二天啥事没有，身体好像有个无敌的代谢系统。 可不知道哪天开始，差不多就是四十多岁，往五十岁靠的时候，酒的角色就变了。 生活的压力好像源源不断：工作卡在半山腰，上不去下不来；孩子的学习让人操碎心；父母身体隔三差五出毛病；自己的精力也明显跟不上了，体检报告一看，好几项不合格。 每天应付完一堆人，回到家停好车，却不想马上上楼，宁愿在车里发呆十分钟，这时候真想喝一口，好像那点辣劲儿能把心里的烦闷压下去。这就是“反向喝酒”，喝的不是开心，是麻木，是躲清静，是为了谈成生意，是为了喘口气。这时候的酒，就从享受变成了工具，还是个特别坑人的工具。 更让人受不了的是，五十岁的身体，根本不配合你这么折腾了。肝脏代谢的速度慢了，喝多了心脏还会不舒服，醉一次不是睡一觉就好，而是得难受好几天，头昏脑涨，浑身没劲儿。那感觉不像睡醒了，更像是被人打了一顿。 老张说的“酒量不行”，其实就是身体已经亮起红灯。而“脑子清楚”，就是被现实一次次打脸后终于明白：借酒浇愁，愁更愁。该解决的问题，酒醒之后一个没少，反而因为你喝酒更麻烦了。 所以，改掉“反向喝酒”这个毛病，不如说是人到中年想通了。意味着我们终于肯老实面对自己：承认自己能力有限，承认喝酒解决不了任何事，承认真正能帮你的，是清醒时的行动，是和家人好好说话。 但这不是说以后一滴酒都不能沾，是要把喝酒这件事扳回正轨：可以是为了尝尝好酒的滋味，可以是孩子回家时喝一杯高兴高兴，可以是和老朋友相聚闲聊时碰个杯。 这种喝法，有节制，是真享受，心里踏实。是不再为别人喝，不为场面喝，就为自己舒服喝一口。 人到五十，我们得学会和生活妥协，也和自己和解。放下那杯跟自己较劲的酒，换来的不仅是心里的轻松，更是一个更靠谱的自己。这或许，就是成熟又踏实的样子。 文|一阳 编辑|史叔
