肥胖是常用于追踪群体健康与营养状况变化的一项指标。它在公共卫生领域具有重要意义,因为有充分证据表明,肥胖会使个体面临更高风险,可能引发包括心血管疾病在内的多种不良健康后果。
肥胖通过 “体重指数(BMI)” 这一指标来定义。体重指数用于衡量个体体重与身高的关联程度。它并非仅依据体重判断是否肥胖,而是遵循这样的逻辑:通常情况下,身高较高的人体重也可能更重。BMI 的计算方法是,将个体体重(以千克为单位)除以其身高(以米为单位)的平方。
BMI(kg/m²)=(体重,单位:kg)/(身高,单位:m)²
[一R]体重不足:BMI等于或小于18.5
[二R]健康:BMI在18.5至24.9之间
[三R]超重:BMI在25至29.9之间
[四R]肥胖:BMI等于或大于30
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