“不抽烟、不喝酒、爱运动，43岁律师却倒在羽毛球场上！”你以为这样就等于手握健康

在桥头观书的专注者 2025-11-23 11:15:36

“不抽烟、不喝酒、爱运动，43岁律师却倒在羽毛球场上！”你以为这样就等于手握健康免死金牌？太天真了！ 武汉的林辉律师，不沾烟酒不应酬，还坚持打羽毛球，结果突然离世。这事儿给所有中年人敲响了警钟：别觉得自己生活方式健康就可以高枕无忧，定期体检和懂得“认怂”才是王道！ 人到中年，别硬撑着跟身体较劲。你以为的健康习惯，可能只是表面功夫。定期检查能揪出隐藏的问题，学会在工作生活中“认怂”，别事事追求完美，身体垮了，啥都白搭。 所以啊，别等悲剧发生才后悔。定期体检、适度放松，这才是对自己和家人最大的负责。你觉得中年人该怎么平衡健康和生活？来评论区聊聊你的看法！

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