过度感谢，其实是把自己放得太低，以为点滴善意都是恩赐；过度道歉，实则是把别人看得

阳顺漫说娱乐 2025-11-25 20:04:12

过度感谢，其实是把自己放得太低，以为点滴善意都是恩赐；过度道歉，实则是把别人看得太重，连呼吸都怕惊扰了对方。本质上，这些都是内心深处的不自信在作祟。害怕自己不够好，害怕关系不够稳固，所以用加倍的谦卑和退让，去换取一丝心安。最终变成典型的“讨好型人格”真正的关系，从来不是靠讨好维系的。你值得被平等对待，你的感受也值得被尊重。所以别再用过度的姿态，消耗自己的光芒。

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