今天跑半马时，整个跑程大部分是在公园内进行。 在公园中奔跑时，你能感觉到空气是清新的，嗓子是湿润的，放松的，呼吸也是舒缓。 但有一段是要穿过一段车辆和人流比较多的路段，路两边是众多店铺，平时也都是人来人往，川流不息。尽管我们跑步出发的早，经过这段路段时天也才微微透亮 ，但就是在这一段，怕奔跑中明显地感觉到了呼吸的急促，嗓子发痒发紧，总感觉有东西卡着，忍不住总想咳几下，而且能闻到空气中浓重的灰尘味道。与公园里清新的空气明显不同。 所以提醒早上跑步的跑友，一定要选择空气质量好的公园作为跑步的首选和必选场地，千万不要沿着马路跑，马路上车多人多，不安全是一方面，空气中灰尘太多，有害气体太多，对身体伤害太大。
公园里脱鞋是不是不太文明👀
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