二十条不得病的好习惯。生活习惯改善生活习惯养成健康养生

中医艾灸 2025-12-09 12:28:20

二十条不得病的好习惯。生活习惯改善生活习惯养成健康养生

0 阅读：491

评论列表

宝云

3

2025-12-09 22:00

[大哭]

老鼠爱大米

2

2025-12-17 10:26

喝牛奶就是找病

猜你喜欢

吃木耳对甲状腺不好？医生提醒：不止木耳，这3种蔬菜，也要少吃一听说吃木耳可能

吃木耳对甲状腺不好？医生提醒：不止木耳，这3种蔬菜，也要少吃一听说吃木耳可能

【30点赞】

甲状腺蔬菜木耳医生

南瓜尽量少吃，最好不吃，尤其是3类人，大多数人不清楚，需了解门诊那天来了一位

南瓜尽量少吃，最好不吃，尤其是3类人，大多数人不清楚，需了解门诊那天来了一位

【4评论】【22点赞】

南瓜血糖医生糖尿病

我开始怀疑养生了！我爷爷今年94岁，奶奶92岁。如今两人生活自理，没去任何一个

我开始怀疑养生了！我爷爷今年94岁，奶奶92岁。如今两人生活自理，没去任何一个

养生失眠睡眠

别再跟风养生了！我试过泡脚、艾灸、喝养生茶，最后发现最管用的，竟是藏在三餐作息里

别再跟风养生了！我试过泡脚、艾灸、喝养生茶，最后发现最管用的，竟是藏在三餐作息里

【7点赞】

养生艾灸睡眠

最好的养生方法，就这六个字！第一：少虑不忧未来事，不困过往愁，眼前

最好的养生方法，就这六个字！第一：少虑不忧未来事，不困过往愁，眼前

【19点赞】

养生

千万别再小看走路了。科学证实，这个最被低估的“续命动作”，效果比你喝的任何补剂都

千万别再小看走路了。科学证实，这个最被低估的“续命动作”，效果比你喝的任何补剂都

【1点赞】

糖尿病养生

女人不显老的10个好习惯:1、鸡蛋：每天坚持吃鸡蛋，最好是水煮蛋。2、红

女人不显老的10个好习惯:1、鸡蛋：每天坚持吃鸡蛋，最好是水煮蛋。2、红

【4点赞】

鸡蛋水煮蛋红薯营养膳食

能让你健康长寿的20个活动健康养生

能让你健康长寿的20个活动健康养生

【2评论】【190点赞】

养生长寿老年人健康

感谢大家的关注

作者最新文章

1

分享我一个完美的养生闭环（秋冬）：1、睡眠：好的睡眠是气血的“滋补品”，晚上11

2

中医门诊最简单的加减药对中医养生健康养生

3

每天七遍亲测有效能量“咒语”分享一段我每天清晨必念的肯定文：「天地玄黄，万物生长

4

如何保持精力旺盛充电蓄能保持精力充沛健康养生

5

核桃的补阳之力，很多人没有吃到位！冬天，可以吃一些核桃来养肾，主要是养肾阳，但是

6

再大的结节，也怕这3个动作，每天睡前练一谁懂啊家人们！😭 体检查出肺结节、甲状

7

能让你健康长寿的20个活动健康养生

8

西园寺的墙上都是大智慧！！！静下来仔细读读都是人生答疑解惑解惑修行

9

几乎失传的手诊高精图健康养生中医养生

10

别再瞎补了！肾虚多做这6个动作真的有用谁懂啊家人们！一到秋冬就感觉自己“虚”得不

热门分类