慈禧的贴身宫女回忆：入宫后，整晚都要侧着身子、夹紧双腿睡觉，期间不能改变姿势，其

慈禧的贴身宫女回忆：入宫后，整晚都要侧着身子、夹紧双腿睡觉，期间不能改变姿势，其实，宫女在宫中有3件难事：睡觉、吃饭、上厕所！ 光绪十四年，何荣儿13岁，被内务府挑入储秀宫，成为慈禧太后身边的使唤宫女。入宫第一晚，管事姑姑教她如何跪拜、如何行走，最后重点讲了一条：睡觉不能仰面。 不能翻身，不能出声，要侧身夹腿，一动不动到天亮。有人翻了身，半夜就被冷水泼醒。 宫里叫这法子“打更”。 这种睡相必须练。何荣儿每天夜里被姑姑用铜尺敲腿，改姿势。睡得好像死人，才算合格。 光绪二十年冬天，储秀宫里气味异常刺鼻。太后因饮食积滞引发便秘，每日烦躁不安。一天，慈禧嫌一位近身宫女嘴里有腥味，直接命人拖去掌嘴。 那日之后，何荣儿三天没敢吃饭，只含两片干茶叶润口。每次服侍太后前都要用盐水漱口，再擦上檀香膏。 吃不饱还要挨训斥，但更难的是“不能喝水”。因为慈禧随时会唤人，若你因上茅厕耽误，轻则打，重则赶出宫。 何荣儿学着老宫女的方法，一口水也不敢多咽。 太渴了就含片人参。 净房离储秀宫有一段路，宫女想方便，得打报告。真急了来不及，就用“溺裈”，那是一种粗棉布做的束裤，夏天热得不行，冬天又冰又磨，久而久之，大腿内侧全是疤。 光绪二十三年，内务府太医院呈奏宫女患膀胱疾者剧增，但换来的只有一句：“因循旧例，不可更改。” 何荣儿忍了七年，身子越来越差。有人偷偷记下，那年出宫的宫女中，有八成患胃病、尿病或外阴溃烂。 她的腿到老都有疮痕，夜里仍只能侧卧，无法平躺。 《旧制度与大革命》中有一句话：“制度之下，人格是可以被彻底剥夺的。”何荣儿这一生，就是活生生的证据。