人生不如意事十之八九，幸好还有书籍📚

✍ 我感觉自己每天都戴着面具👺生活，很怕被人识破；觉得自己很失败；我总是过于在意别人的看法，蕞后搞得自己很难受。像这些情绪总是如影随形，让我每日过的不舒心不自在。 ㅤ 于是乎，我不停地看书，看文学历史；不停地听书，听心灵疗愈。 ㅤ 喜欢一字不落地心读、慢品，遇见了喜欢的句子会划线，读一遍又一遍，品一遍又一遍。别人写出了自己写不出的文字，细读慢品的享受怎是一个爽字了得。 - 喜欢在帆书上听书，似闭着眼用着耳朵聆听江南的细雨，用了多倍慢镜头滴落而下的小水珠，泛起涟漪一圈一圈晕散开来。 ㅤ 🎧听《轻疗愈》，发现当我们面对焦虑、崩溃感以及现代生活的压力等问题的时候，情绪释放疗法可以改变我们看问题的角度。我们并不能改变问题产生的情境，但我们能改变看待问题的角度和面对问题的反应。 ㅤ 🎧听《心的重建》，让我明白真正应该做的是控制好自己、集中于自己的所作所为，想要获得平静，就得放下孰是孰非，相信生命在帮助自己走向完整。 ㅤ 🎧听《一平方米的静心》，教会我在方寸之间，给世界降噪，让心灵重归正念。是的，心打开了，灵感和喜乐就进去了。 ㅤ 不知不觉中，已在帆书 听书近两年，翻看了一下记录，发现我听了近百本书，充实了我的碎片化时间，让我的碎片时间更有价值。 ㅤ 前几天发现帆书出了十周年纪念🎁，很是喜欢，毫不犹豫地入手了。没想到帆书已走过十年，十年，值得一份纪念。 🎁 •书形艺术品摆件 •藏书票（8张） •Logo书签 •致书友的一封信 ㅤ 小贴士：藏书票原是贴于书籍扉页的小版画，作为书籍拥有者的藏书标志。我很喜欢帆书十周年这个创意藏书票，这可是樊登亲选十本年度之书以此为灵感，设计的系列藏书票。 ㅤ 顾城说，世上只有一本书就是你，别的书，都是它的注释。那么，好好地阅读自己吧。别错过任何一个段落，甚至一个词，一个字，一个标点。别错过任何一根头发，一根睫毛。 ㅤ 🌿也许生活总是免不了沉闷，但是跑起来就一定会有风。 ㅤ