脾虚与精神不佳人体所需的能量来源于脾胃所化生的气血，脾胃健运，能让大脑和身体得到

美倩谈健康 2025-12-22 23:13:11

脾虚与精神不佳人体所需的能量来源于脾胃所化生的气血，脾胃健运，能让大脑和身体得到足够的滋养，人就会神清气爽、精力旺盛、思考敏捷。如果脾胃运化失常，大脑、脏腑等得不到足够的能量，就会出现精神不振、健忘、心慌、反应迟钝等问题。

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