佛教让人“自察”，这个火气的根源在哪里？我们深究下去，发现很多事都与自己的格局、心胸、认知有关系。 生气大部分的事情与自己无关，就算是有关系，也是在拿别人的错误惩罚自己。 而医生认为：人身体的健康状况与生气息息相关，人90%以上的病就是从生气上得的。 我邻居就是因为村里种地，没有达到自己的心愿，觉得“吃了窝憋气”，竟然逐渐抑郁，还去了精神卫生中心去住院。 中医说“气大伤肝”、“气大伤身”，我们中国是肝病大国，与很多人不能解开心中的疙瘩有关系。“肝郁气滞”，身体因为生气，各个器官就会失调，身体就出现了毛病。 俗话说“宰相肚里能撑船”，是说人的度量越大，福报就越多。“地势坤君子以厚德载物”，没有大的格局，就不能容得下天下万物。 很多人得不到就生气、看不开就生气，结果到头来自己就完犊子了。
