“太吓人了！”近日福建一名女子在睡觉时被她丈夫的呼噜声吵醒之后，竟然发现自己的丈夫不喘气了，过了一分多钟之后也才开始呼吸，吓得她第二天赶紧带着她丈夫来医院检查，经过医生的睡眠监测发现，她丈夫在熟睡时竟然“断气”448次，最长的一次憋气竟然能达到115秒，网友：这打呼噜简直“索命”啊！ 医学上这种情况叫阻塞性睡眠呼吸暂停综合征，我国20岁以上人群患病率约4%，其中男性发病率是女性的2-3倍，肥胖、颈围粗、鼻中隔偏曲都是常见诱因。 长期夜间缺氧会让血氧饱和度反复下降，研究显示，患病5年以上者，高血压、冠心病发病风险分别增加3倍和2.5倍，脑梗死风险也提升至常人的1.8倍。 很多人把严重打鼾当成“睡得香”的表现，实际睡眠监测中，这类患者深度睡眠占比往往不足10%，远低于健康人的20%-30%，白天嗜睡、注意力不集中都是典型信号。 打鼾绝非小事，尤其是伴随呼吸暂停、憋醒的情况，本质是危及健康的“隐形杀手”。及时就医做睡眠监测，通过减重、调整睡姿或专业干预改善症状，才是对自己和家人负责，忽视这种信号无异于放任健康风险累积。
