1992年陈忠和的第一任妻子因背包带勾住了火车，而被卷入火车下不幸而亡。3年后，陈忠和想娶小自己11岁的女排姑娘李东红，就在两人准备结婚时，却遭到了女方父母的强烈反对…… 陈忠和1957年10月出生于福建省漳州市龙海区石码镇，小学阶段已展现排球天赋，五年级进入校队担任主攻手，每天利用课余时间反复练习垫球和扣杀。1974年他入选福建青年男排，1977年升入福建男排主力阵容，次年随队在全国甲级联赛中夺冠。1979年退役后转入中国国家女子排球队做陪练，通过模仿国外强手动作帮助主力队员提升技战术，为队伍五连冠时期提供实战支持。1986年他返回福建女排执教，次年带领球队拿下第六届全运会冠军。1989年再次调入国家女排任助理教练，1993年出任福建女排主教练期间推动球队升入甲A联赛。这些年他专注于排球事业，妻子王莉莉负责家庭事务，两人1977年结婚后育有女儿陈珑。 1992年1月20日王莉莉在厦门出差返回时遭遇火车事故，背包带被对面列车勾住导致身体卷入车轮下当场身亡，当时陈忠和正在北京备战巴塞罗那奥运会，接到消息后赶回福建处理后事，女儿陈珑年仅3岁。此后陈忠和既要带队训练又要独自照顾孩子，生活压力增大。1993年他回到福建女排担任主教练，李东红作为前福建女排队员比他小11岁，当时已从中南工业大学毕业进入企业工作。她得知陈忠和情况后开始提供帮助，两人逐渐熟悉。1994年两人决定结婚，李东红父母得知后强烈反对，主要因为陈忠和年龄较大、带有一个孩子且是二婚，担心女儿未来生活艰难。亲戚也加入劝说，但李东红坚持己见。 1995年元旦陈忠和与李东红低调登记结婚，没有举办仪式，两人直接领取结婚证开始共同生活。婚后李东红选择退役专心照顾家庭，包括陈珑和后来出生的儿子陈翔。1995年郎平邀请陈忠和加入国家女排教练组，李东红已怀孕却独自处理相关事宜以免影响丈夫工作。2001年陈忠和正式出任中国女排主教练，工作强度进一步加大，李东红承担全部家务和孩子教育。2003年世界杯中国女排时隔17年夺冠，2004年雅典奥运会决赛中国队逆转取胜，陈忠和带领队伍站上领奖台。这些成绩背后李东红持续支持家庭稳定运行。 陈忠和2008年北京奥运会带队获得季军，2009年卸任国家女排主教练后返回福建担任体育局副局长，直至退休。李东红父母在球队取得国际成绩后态度有所转变，开始参与家庭聚会。陈珑长大后逐渐接受李东红，成年后组建家庭仍称呼她为妈妈，从未视作外人。儿子陈翔1996年出生，由李东红一人照料到学龄阶段，陈忠和因长期出差陪伴时间有限。退休后陈忠和与李东红定居福州，日常注重家庭陪伴，偶尔参与地方体育活动。陈珑已成家立业，儿子陈翔也进入工作阶段，全家保持稳定状态。
