做为一名40多年的肝病医生，我想对肝硬化患者说---- 大家好，我是山东肝病医生王兆红，从事肝病临床工作40余年，接诊过无数肝硬化患者，今天想把心里话好好说给你们听。肝硬化不可怕，可怕的是忽视规范管理，放弃康复希望。 治疗上，一定要遵医嘱，按时服药、定期复查，切勿轻信偏方、擅自停药，早发现、早干预，能有效延缓病情进展，甚至实现病情稳定。预防上，有乙肝、丙肝等基础肝病的患者，要积极控制原发病，其它因素引起的肝硬化，也必须及早控制消除病因，，阻断肝损伤的根源。 生活饮食上，记住“清淡、易消化、高蛋白、低脂肪”，戒烟酒是底线，失代偿期患者，避免吃坚硬、辛辣刺激食物，减轻肝脏负担；规律作息，不熬夜、不过度劳累，给肝脏足够的修复时间。 更重要的是情绪调整，长期焦虑、抑郁会加重肝损伤，保持平和心态，多和家人朋友沟通，适度运动，树立战胜疾病的信心。 肝脏是“沉默的器官”，请好好呵护它，只要坚持科学管理，你的肝脏会慢慢恢复变软，愿每一位患者都能病情稳定、早日康复。 肝硬化医者仁心不懂就问有问必答
