男人频繁排精，到底吃啥能补回来？老中医让你在家也能调 很多男同志房劳过度、频繁排精、腰酸腿软、浑身没劲、头晕耳鸣、力不从心，第一反应就是吃腰子、韭菜、生蚝来补一补，但这些东西其实只能补点皮毛，补不到根上。 从中医角度来说，男人的根本是肾精、肾气，而且不同的男同志亏的地方也不一样，所以补法也天差地别。比如最普遍的一类男人就是“累+漏”，这类患者平时常有腰酸发软、浑身没劲儿、上班就犯困、尿频夜尿多、稍动就出虚汗、同房后要缓好几天。 这就是典型的肾气亏虚、精关不固，这种情况用食补根本补不住这个漏。在中医指导下对症用金锁固精丸，专门固肾气、锁肾精，把漏的口子补上。 第二类男人怕冷畏寒，手脚常年冰凉、腰腹冷痛、同房力不从心、晨勃变少、大便稀溏。这类男同志是肾阳不足，可以在医师指导下对症用金匮肾气丸，从根上补阳气。 第三类男人是上火虚热，手心脚心发烫、心烦失眠、睡觉盗汗、头晕口干、甚至频繁梦遗。这些男同志主要是肾阴亏虚，阴液亏了就生虚火，这类男同志其实还不适合吃韭菜、腰子，会让虚火越来越大。在医师指导下对症用六味地黄丸，补回亏空的阴液，虚火自然就消了。 以上药物还有汤药版本，对于症状多、体质复杂的男同志，最好还是用汤剂版本，更对症，药效也更好。
