惊恐障碍
也被称作急性焦虑发作。
它是由于自己过度焦虑，害怕事情做不好，从而对工作和生活产生抗拒害怕的心理，惊恐障碍的主要症状表现为，患者正在进行日常活动时，突然出现强烈的恐惧感，伴有濒死感、失控感、大难临头感。
具体表现为以下躯体症状：
心脏：心脏好像要跳出来，胸痛，心跳不规律。
呼吸：胸闷、胸前有压迫感；呼吸困难，快要透不过气。
头痛、头晕、手抖、大汗淋漓等。
四肢麻木、面色苍白等
惊恐障碍一般起病急但也终止快，通常持续20~30分钟，但一段时间过后也可能会突然再发。
惊恐障碍的原因：情绪不稳定、焦虑型人格的人对未知的危险反应越强烈，就越容易促发惊恐障碍。
过度劳累，经济困难，夫妻矛盾，分离等等，都会使患者长期处于紧张状态，从而产生较大的焦虑和恐慌。
在确诊为惊恐障碍之前，患者要进行全面身体检查排除躯体疾病。确诊为惊恐障碍时可以药物治疗同时心理咨询。#焦虑症##情感##心理成长联盟##心理咨询#
