神→气→精《养生三要》言:“神役气,气役精。”我们的心神一动,便指挥气的运行;气

飞翔说健康 2026-02-07 19:36:54

神→气→精

《养生三要》言:“神役气,气役精。”我们的心神一动,便指挥气的运行;气的盛衰,又直接影响精的封藏与消耗。心神如一国之君,君明则军伍整肃,君安则精气不乱;君躁则气机浮越,君乱则精元失守。🥳当代病症的中医解读现代人常有滑精、梦遗、早泄之患,按常理多以补肾固精为治。然高明医家必溯其本源——此类问题,十之八九源于心神妄动、思虑过度、夜寐不安。心神不安于位,则精气如臣下四散逃亡,精关难固。故治精病,必先安神。而当代更普遍的焦虑、失眠、心悸、多梦等症,看似纯为心神之病,实则根于中气不足、气血亏虚。正如《脾胃论》所言:“内伤脾胃,百病由生。”气足则神有所依,气虚则神无所附,如烛火在风中摇曳,飘摇不定。故治神病,必先益气。🙏🏻医圣治法揭秘:治本之道在“顺其势”🙋以神治精法清代名医陈士铎在《辨证录》中记载治遗精诸方,如清心莲子饮,重用人参、石莲肉、麦冬等养心清心之品,辅以固涩之味。其理正在于“欲塞其流,先清其源”——源在心火不宁、心神外驰。心安,则精自固。

🙋以气治神法李东垣创立补中益气汤,看似专治脾胃气虚,却能愈倦怠嗜卧、四肢不收、精神不足等神志诸病。因“脾胃为后天之本”,气旺则血生,血足则神安。益气,即是养神。

🙋根本大法:精、气、神同补明代医家汪绮石在《理虚元鉴》提出“治虚有三本,肺、脾、肾是也”,其核心仍是通过调理脏腑之气,最终达成精充、气足、神全的圆满状态。

三者同养方为治本 淄博·广成中医

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