从飞门到魄门：人体消化的七道关通了才是真健康老祖宗的智慧藏着人体的底层逻辑，《难经·四十四难》明确提出的七冲门，从飞门到魄门，串联起消化道的七道关键门户，从饮食入口到糟粕排出，步步相扣、缺一不可。这不仅是食物的通行之路，更是脏腑功能的晴雨表，
正如《黄帝内经》所言“魄门亦为五脏使”，从唇到肛门，一通则百通，一堵则百病生！
飞门为始，唇是第一道屏障。“飞”通“扉”，口唇张合如门扉，饮食由此入体，更是脾的外窍——唇色红润则脾运健，唇色淡白则气血虚，唇干焦裂多为胃热津亏，这扇门的状态，一眼就能看出脾胃底子。齿为户门，是消化的第一道加工站。食物经牙齿咀嚼磨碎，才能让脾胃少费力，若囫囵吞枣，未经户门把关，大块食物直入胃肠，轻则腹胀，重则积滞成疾，所谓“户门不通，中焦难和”，细嚼慢咽本就是养脾胃的基本功。
会厌为吸门，是咽食与呼吸的“交通岗”。位于咽喉深处的会厌，吞咽时闭合遮气管，呼吸时开启通肺气，若这扇门失灵，吃饭说笑易呛咳，肺气不足则吸门开合无力，连吞咽都觉费劲，肺与胃的衔接，全靠这扇门守好。
贲门为胃之上口，是食物入胃的“检票口”。“贲”通“奔”，水谷从食管奔涌入胃，贲门更能防止胃气上逆，若贲门松弛，反酸、烧心、嗳气接踵而至，胃失和降的根源，往往是这扇门关不紧。
幽门为胃之下口，是食糜入肠的“曲径门”。“幽”为幽深，胃中腐熟的食糜经此入小肠，若幽门壅滞，食积难行，腹胀、嗳气、食欲不振便会找上门，小肠受盛化物的功能，全靠这扇门顺畅通行。
阑门为大小肠交会处，是清浊分离的“把关门”。“阑”为遮阑，小肠吸收的精微物质由此升清，糟粕由此降浊入大肠，若阑门失司，清浊不分，要么腹泻不止，要么便秘难解，脾胃升降的平衡，全靠这扇门定乾坤。
魄门为终，肛门是消化道的“出口门”。“魄”通“粕”，饮食糟粕由此排出，看似是大肠之事，实则与五脏相关——肺失肃降则便秘，脾失运化则便溏，肝失疏泄则排便不畅，《黄帝内经》称“魄门亦为五脏使”，正是说这扇门的开合，藏着全身脏腑的健康密码。从飞门到魄门，七道门户，一脉相承，说到底就是一个“通”字。口唇护好、细嚼慢咽，是飞门户门通；少食生冷、调和肺气，是吸门贲门通；清淡饮食、健脾和胃，是幽门阑门通；规律排便、疏肝润肺，是魄门通。这七扇门，藏着最朴素的养生智慧：人体的消化之路，从来不是单一环节的事，而是从头到尾的顺畅，从口到肛的调和。守住从飞门到魄门的通泰，就是守住脾胃的根本，守住全身的气血生化之源，所谓身康体健，不过是这七道门关关顺畅，步步通行！ 淄博·广成中医
