长期跟踪、最适合普通人长期持有、少操心的5类ETF。 每只只讲核心，不啰嗦。 红利低波类 逻辑：高股息+低波动，熊市防御强，长期复利稳，自带“跌了敢加仓、拿着睡得香”的属性。 适合：求稳健、怕大跌、想长期躺平、追求稳稳收益的人 自由现金流ETF 逻辑：聚焦现金流好的优质企业，真正的“赚钱机器”，避开虚胖概念股，盈利质量极高。 适合：想赚企业成长+真金白银现金流、拒绝题材炒作的人 纳指100 ETF 逻辑：全球最优质科技资产，研发强、壁垒高，长期向上趋势明确，拉长时间胜率极高。 适合：做成长底仓、长期定投、愿意承受小幅波动拿超额收益 标准普尔500 逻辑：买的是美国整个经济大盘，覆盖各行业龙头，根源是企业盈利+复利，波动比纯科技指数小。 适合：长期投资，复利滚雪球，不想只押注科技，追求全球配置的人 黄金ETF 逻辑：避险、防通胀、对冲全球不确定性，和股市相关性低，是组合里的“稳定器”。 适合：想降低整体波动，求保值，抗通胀，不频繁买卖的人 这几类基本上覆盖了： 进攻（纳指100）+ 稳健（现金流/红利）+ 稳健长期进攻（标普500）+ 防守（黄金）。 结构简单、逻辑清晰、长期省心，普通人不用再乱买一堆ETF，一套就能拿很多年。
